{"id":7641,"date":"2020-07-15T14:00:49","date_gmt":"2020-07-15T17:00:49","guid":{"rendered":"http:\/\/arciclismo.com.ar\/web\/?p=7641"},"modified":"2020-07-14T14:05:02","modified_gmt":"2020-07-14T17:05:02","slug":"uci-ina-yoko-teutenberg-estos-ultimos-meses-han-sido-para-ajustar-todo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/arciclismo.com.ar\/web\/?p=7641","title":{"rendered":"UCI &#8211; Ina-Yoko Teutenberg: &#8220;Estos \u00faltimos meses han sido para ajustar todo&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s de acumular muchos \u00e9xitos a sobre la bicicleta por su cuenta, Ina-Yoko Teutenberg ahora capitana algunos de los mayores talentos en el pelot\u00f3n femenino de hoy en d\u00eda al frente de Trek-Segafredo. Despu\u00e9s de meses de hacer frente a la pandemia Covid-19 y sus restricciones, est\u00e1 recibiendo a Lizzie Deignan, Lucinda Brand y Elisa Longo Borghini listas para volver a la competencia.<\/p>\n<p><strong>\u00bfPudiste aprovechar tu experiencia como ciclista para acompa\u00f1ar a tu equipo en los meses de encierro?<\/strong><\/p>\n<p>Ina-Yoko Teutenberg: Creo que es totalmente diferente. Incluso cuando tienes un accidente grave, sabes: &#8216;Ok, tomar\u00e1 tanto tiempo, y puedo hacer esto, y luego volver\u00e9 a las carreras&#8230;&#8217; La incertidumbre al principio fue lo m\u00e1s dif\u00edcil. Nos enviaron a casa desde Drenthe y en ese momento crees que ser\u00e1n un par de semanas. Y luego se cancelan m\u00e1s carreras.<\/p>\n<p>Fue empujado el receso hacia atr\u00e1s varias adelante y creo que fue dif\u00edcil no saber cu\u00e1ndo terminar\u00eda. Hay una pandemia, con mucha gente muriendo en todo el mundo, para que todo el mundo entienda que no puedes seguir adelante como siempre.<\/p>\n<p>Pero creo que fue mentalmente dif\u00edcil mantenerse concentrado y motivado sin tener metas relacionadas con las carreras, sin saber lo que viene, especialmente en este a\u00f1o. Todo el mundo estaba en la cima de su entrenamiento y extremadamente motivado con los Juegos Ol\u00edmpicos. Ahora es m\u00e1s f\u00e1cil con las fechas en las que las chicas pueden trabajar.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo te sientes antes del regreso a las carreras de Ruta?<\/strong><\/p>\n<p>IYT: Creo que estamos listos. Las chicas siguieron los lineamientos para mantenerse al tanto de las cosas. Est\u00e1n motivados y en buena forma. Todav\u00eda hay mucho que averiguar con el protocolo m\u00e9dico y c\u00f3mo vamos a hacer en las carreras, cu\u00e1les son las mejores maneras de viajar&#8230; Esto es parte del proceso y creo que enfrentaremos este tipo de preguntas por un tiempo. Todos tenemos que acostumbrarnos. Algunas cosas no son tan predecibles como antes.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 intentas proporcionar a tus ciclistas en este contexto?<\/strong><\/p>\n<p>IYT: Creo que la parte m\u00e1s esencial es el apoyo mental. Algunos pasaron por fases en las que se entrenaron muy bien, pero no se sent\u00edan bien. <strong>Tienes que ser comprensivo<\/strong>. De todos modos, no estoy involucrada en el entrenamiento, <strong>hago la planificaci\u00f3n de carreras<\/strong>. Discut\u00edamos cualquier cosa y tambi\u00e9n era importante explicarles que es normal, todo el mundo pasa por altibajos en tiempos inciertos. Quer\u00eda estar disponible, estar ah\u00ed para ayudarlos a superar estos tiempos mentalmente.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 tipo de ajustes tiene que hacer a medida que nos dirigimos hacia el regreso a la competencia?<\/strong><\/p>\n<p>IYT: preparo mis cosas m\u00e1s o menos de la misma manera que sol\u00eda hacerlo. Probablemente estoy trabajando m\u00e1s de cerca con los m\u00e9dicos para tratar de descubrir el proceso de prueba y las reglas de higiene que debemos seguir. <strong>\u00bfHabitaciones individuales o para una sola persona? \u00bfC\u00f3mo nos vamos a comportar en el autob\u00fas?<\/strong> Se vuelve m\u00e1s preciso a medida que nos acercamos a las carreras y una vez que llegamos al campamento, debemos\u00a0 asegurarnos de que todos se acostumbren a lo que tenemos que hacer ahora. Hemos estado haciendo las cosas de cierta manera durante veinte a\u00f1os y tenemos que reconocer que ya no podemos m\u00e1s.<\/p>\n<p>Creo que habr\u00e1 ajustes para todos. Pero estos \u00faltimos cuatro meses han tenido que ver con la adaptaci\u00f3n, para todos y en todos los aspectos de su vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>&#8220;Todos en el pelot\u00f3n querr\u00e1n ganar la primera Par\u00eds-Roubaix&#8221;<\/strong><\/p>\n<p><strong>El nuevo calendario ha remodelado totalmente la temporada. \u00bfCambia tus ambiciones en el camino?<\/strong><\/p>\n<p>IYT: siempre se trata de ganar. Con el primer fin de semana de carreras en Espa\u00f1a <strong>[Trek-Segafredo competir\u00e1 con el Emakumeen Nafarroako Klasikoa, la Cl\u00e1sica Feminina Navarra y la Emakumeen Saria de Durango-Durango entre el 23 y el 26 de julio<\/strong>], tenemos un campamento de entrenamiento en el Pa\u00eds Vasco. Nos acostumbraremos a los procedimientos y tendremos buenas carreras. Entonces todav\u00eda tenemos los mismos objetivos. <strong>Strade Bianche (1 de agosto)<\/strong> siempre es un gran objetivo y estamos deseando que llegue la temporada. Creo que las chicas que saben que pueden competir realmente bien estar\u00e1n listas. Queremos hacerlo bien en todas las <strong>carreras de WorldTour y el Giro de Italia<\/strong> es un gran enfoque para nosotros. Todo esto no ha cambiado.<\/p>\n<p><strong>Y habr\u00e1 un nuevo cl\u00e1sico con la primera carrera femenina en Paris-Roubaix &#8230;<\/strong><\/p>\n<p>IYT: Todos est\u00e1n entusiasmados con eso. Es una de esas carreras que siempre ves en la televisi\u00f3n. Es impredecible, es simplemente \u00e9pico. Tener la oportunidad de experimentar una carrera como esta, correr en esos adoquines, es un gran problema para el calendario femenino y creo que todos estar\u00e1n s\u00faper motivados. Todos en el pelot\u00f3n querr\u00e1n ganar <strong>la primer Par\u00eds-Roubaix<\/strong>. Nuestro centro de servicio es en B\u00e9lgica, as\u00ed que una vez que las restricciones fueron un poco m\u00e1s flexibles, tomamos a <strong>Lucinda [Brand] y Ellen [van Dijk]<\/strong> y fuimos a <strong>Arenberg<\/strong>, para ver qu\u00e9 tipo de bicicletas quieren usar, e hicimos los \u00faltimos 50 km de la carrera masculina. A las chicas les encant\u00f3. <strong>Tuvimos un muy buen d\u00eda all\u00ed.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Est\u00e1s participando en el Tour Virtual de Francia. \u00bfQu\u00e9 tan importante es este evento para ti?<\/strong><\/p>\n<p>IYT: Es una gran publicidad, una de las carreras virtuales m\u00e1s grandes que haya existido. Podemos ver cu\u00e1ntos equipos compiten y la presencia de los medios. Las chicas est\u00e1n motivadas para mostrar d\u00f3nde est\u00e1n y compiten contra las mejores que ofrecen carreras muy re\u00f1idas. \u00a1Nadie quiere demostrar que no han entrenado bien en los \u00faltimos meses!<\/p>\n<p>Fuente UCI<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s de acumular muchos \u00e9xitos a sobre la bicicleta por su cuenta, Ina-Yoko Teutenberg ahora capitana algunos de los mayores talentos en el pelot\u00f3n femenino de hoy en d\u00eda al frente de Trek-Segafredo. 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